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モムチャンダイエットWiiフィギュアロビクスbyチョン・ダヨン

モムチャンダイエットWiiフィギュアロビクスbyチョン・ダヨン

モムチャンダイエットWiiは、書籍やDVDで話題のモムチャンダイエットをWiiで安全に楽しく、そして正しく実践するためのソフトです。
モムチャンダイエットWiiに収録されている『フィギュアロビクス』とはチョン・ダヨンが考案し提唱しているエクササイズです。本ソフトではそのメインコンテンツとなるフィギュアロビを完全収録!!
脂肪燃焼効果のある有酸素運動と、引き締まったボディに欠かせない無酸素運動(ウエイトトレーニング)の効果を同時に得られるように構成され、軽快な音楽にあわせて約30分間行うトレーニングです。

韓国のSBSテレビで放送された「超高度肥満脱出記」という番組にて100キロを超える肥満に悩む女性のダイエット生活をリアルタイムで放送する企画でダイエット指導のため招かれる。その際にヒザに負担がかからず、効果がきっちり実感できるエクサイズの考案に着手し、フィギュアロビクスが完成しました。

フィギュアロビクスは、あまりにもボリューミーな筋肉で覆われたボディに、あまり魅力的でないと考える多くのアジアの女性を意識し、ムキムキした質感の筋肉を鍛えるエクササイズに関しては徹底的に排除しました。だから理想の女性的なモムチャンを目指すことができます。

また、フュギュアロビクスはサーキットトレーニングの効果を最大限引き出すために約30分間休息なしで行います。30分というとキツそうですが、心拍数を少しずつ上げいき、最大値近くになりそうなところで、インターバルトレーニング(ブリッジ)を入れ、心拍数を調整してから次のエクササイズに進んでいくことを繰り返すことで、最後まで続けられるように構成されています。

運動が苦手で、太っていた時期があるチョン・ダヨンだからこそ、『このレベルであればできる』、『このレベルであれば楽しい』ということを常に考え、自分の体験をもとにフィギュアロビクスを作っています。

チョン・ダヨンさんからのメッセージ(YouTube)
特報(YouTube)

アイソメトリック&カラテエクササイズWiiで骨盤Fitness

アイソメトリック&カラテエクササイズWiiで骨盤Fitness

5年間で1万人以上にわたる施療経験などをもとに考案したエクササイズをWii用にアレンジして収録。
筋肉や関節に無理な負担をかけずに行うエクササイズなので運動の苦手な人でも安心して骨盤まわりを中心に全身の筋肉を効率的に鍛えることができます。

シカクいアタマをマルくする。Wii

シカクいアタマをマルくする。Wii

中学受験大手日能研監修による人気シリーズ、シカクいアタマをマルくする。のWii版です。国語・算数・理科・社会、漢字・計算・図形の問題に加え、Wiiならではの実験問題も収録しました。

ニンテンドーDSをお持ちの方はコントローラーとしてご使用いただけます。漢字の書き取り問題や計算のメモ機能などが利用可能になりますので、ぜひご活用ください。

アタマをひねるオモシロ問題から難関中学の入試問題まで、ご家族、ご友人と一緒に「お楽しみ」いただける本ソフトは、お子様の学習状況の理解や、基礎教養の学び直しにもお役立ていただける内容となっております。

NEW右脳キッズWii

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脳力活性化

財団法人日本漢字能力検定協会公式ソフト250万人の漢検Wiiでとことん漢字脳

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家族を愛する 漢字を愛する 日本人を楽しむ

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